2009年 04月 28日
朝のフレッシュジュース |
昨夜は、首都高でお台場方面へ行きレインボーブリッジを渡りました。
東京の夜景はやっぱりカッコいいね。
六本木辺りさしかかると、いきなり目の前に東京タワーがどんっと現れ
ます。
途中、有楽町の『シャム』でタイ料理食べて帰宅。
2時間程のドライブでしたが、小さな旅に出たような楽しい時間でした。
時には夕飯の後に、カフェにデザートを食べに行ったり、大きな本屋へ立ち寄ったり
車から降りなければ部屋着のままでも行けるので、夜のドライブおすすめです。
さて、こちらは私の今日の朝食。
小松菜1株、人参1本、キウイ1個、ネーブル果汁、水を入れてミキサーで撹拌した、名付けてデトックスジュース!(グラス2杯分出来ました)
ビタミンたっぷりなので、別名『紫外線ブロックジュース』とも言う。(今考えました)
まあ、見た目があれですけど、小松菜はアクが少ないので美味しいんですよ。
ちょっとむくんでるかなーとか、消化がうまくいってないなーという時、朝食に飲む事が多いです。
材料は、その時あるもの何でも。
これは、一昨日の晩ご飯。
最近肌の調子が悪いので、野菜たっぷりの鍋にしました。
(私は衣替えに没頭していたため、団吉が作ってくれた)
鶏の手羽先を1時間半煮込んでお出汁を取り、コラーゲンもたっぷり。
白濁した美味しいスープは雑炊にして最後まで美味しくいただきます。
応援ポチっと!よろしくお願いします☆
東京の夜景はやっぱりカッコいいね。
六本木辺りさしかかると、いきなり目の前に東京タワーがどんっと現れ
ます。
途中、有楽町の『シャム』でタイ料理食べて帰宅。
2時間程のドライブでしたが、小さな旅に出たような楽しい時間でした。
時には夕飯の後に、カフェにデザートを食べに行ったり、大きな本屋へ立ち寄ったり
車から降りなければ部屋着のままでも行けるので、夜のドライブおすすめです。
さて、こちらは私の今日の朝食。
小松菜1株、人参1本、キウイ1個、ネーブル果汁、水を入れてミキサーで撹拌した、名付けてデトックスジュース!(グラス2杯分出来ました)
ビタミンたっぷりなので、別名『紫外線ブロックジュース』とも言う。(今考えました)
まあ、見た目があれですけど、小松菜はアクが少ないので美味しいんですよ。
ちょっとむくんでるかなーとか、消化がうまくいってないなーという時、朝食に飲む事が多いです。
材料は、その時あるもの何でも。
これは、一昨日の晩ご飯。
最近肌の調子が悪いので、野菜たっぷりの鍋にしました。
(私は衣替えに没頭していたため、団吉が作ってくれた)
鶏の手羽先を1時間半煮込んでお出汁を取り、コラーゲンもたっぷり。
白濁した美味しいスープは雑炊にして最後まで美味しくいただきます。
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by suamafood
| 2009-04-28 10:27
| 晩ご飯